Por qué debemos cuidar nuestra vista

En la mayoría de ocasiones la reducción de las capacidades visuales se hace notar con claridad, pero es cierto que hay otras en las que las personas se niegan a aceptarlo, ya sea por motivos la estética o por el rechazo de las consecuencias de envejecer.

Los motivos por los que realmente debemos cuidar nuestra vista son:

1. Se reduce el dolor de cabeza

En muchas ocasiones, el dolor de cabeza recurrente se debe a algún problema de visión. El cerebro se ve obligado a compensar por la pérdida de precisión, provocando jaquecas. Ir al oftalmólogo y detectar afecciones como miopía, presbicia o cualquier otro problema relacionado con la vista te puede ayudar con los dolores de cabeza.

Además, no corregir un problema de visión puede hacer que empeore más rápido en el futuro.

2. Aumentar tu productividad en el trabajo

No corregir los problemas de la vista puede ocasionar una pérdida de tiempo en el trabajo, además de aumentar el cansancio, lo que lleva también a una menor productividad. Una buena vista, con la ayuda de gafas o de lentillas, te permite resolver cualquier tema laboral en menos tiempo y con menos esfuerzo. Son todas ventajas.

3. Evitar accidentes

No son pocas las personas que saben que deberían ponerse las gafas para conducir, pero no lo hacen, sea por pereza o por vanidad. Sin embargo, la conducción es una tarea que depende de la vista en una proporción enorme. Ver borroso, aunque sea solamente de forma periférica, aumenta el riesgo de no reaccionar a tiempo frente a un peligro, o de cometer un error por identificar algo erróneamente. En otras palabras, cuidar tu vista te permite evitar accidentes de tráfico, y es algo muy importante.

Además, para las personas de más de 60 años, llevar las gafas necesarias es fundamental para evitar los tropiezos y caídas al caminar.