La adicción al móvil, otro obstáculo para una dieta saludable

Si bien las estadísticas indican que 3 de cada 4 españoles considera importante seguir una dieta saludable, lo cierto es que luego hay una importante distancia entre ese deseo y quienes realmente consiguen seguir una rutina alimentaria prolija.

¿Y cuáles son las razones que explican este fenómeno? Las hay de todo tipo. Sin ir más lejos, en su momento comentábamos que el precio de los productos impide una dieta más saludable. Curiosamente, parece que hay otros motivos detrás de lo mal que comemos, y no tienen que ver con los alimentos en sí.

Y es que un reciente relevamiento desarrollado por el grupo EpiPHAAN -Epidemiology, Physical Activity, Accelerometry and Nutrition- de la UMA y el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga -IMIBA-, señala que la adicción al móvil es otro obstáculo para una dieta saludable.

La investigación, desarrollada en todo el territorio español, concluye que cuanto mayor es la exposición a los dispositivos tecnológicos, sobre todo en los menores, «menor es el consumo de frutas, verduras, legumbres, pescado y frutos secos, alimentos esenciales de la dieta mediterránea; y más alto el de dulces, golosinas y comida rápida».

Como parte del Estudio PASOS -Physical Activity, Sedentarism, lifestyles and Obesity in Spanish youth-, el experto Napoleón Pérez Farinós de la UMA sostiene que ellos se ocupan de «poner de manifiesto el problema para que sirva para que quién tiene que tomar decisiones puedan tener más datos».

¿Y cuáles son las decisiones a las que apuntan? Sin ir más lejos, a algunas que se vienen discutiendo en los últimos meses pero, hasta ahora, no se han vuelto realidad. En su momento, por ejemplo, la OCU quiso prohibir la publicidad de alimentos para menores no saludables. Veremos si, con esta nueva información a mano, esa medida se hace efectiva.